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Anmeldung RegistrierenBeschreibung und Zusammensetzung von MST 21 Amino Acids Complex
Der 21 Amino Acids Complex von MST Nutrition ist ein sorgfältig zusammengestellter und ausgewogener Aminosäurekomplex, der 21 essentielle und nicht-essentielle Aminosäuren enthält. Jede Kapsel enthält 1100 mg hochwertiger Aminosäuren, die in Deutschland unter strengen Qualitäts- und Sicherheitsstandards hergestellt werden.
Dieser Komplex kombiniert essentielle Aminosäuren, die der Körper nicht selbst produzieren kann und daher über Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen muss, mit nicht-essentiellen Aminosäuren, die der Körper zwar synthetisieren kann, bei intensiver Belastung oder Stress jedoch zusätzliche Unterstützung benötigt, um optimale Erholung und Stoffwechselprozesse aufrechtzuerhalten.
Nährwertangaben
Jede Kapsel MST 21 Amino Acids Complex enthält:
- Energie: 22 kJ (5 kcal)
- Eiweiß: 1,2 g
- Fette: <0,5 g (davon gesättigte Fettsäuren: <0,1 g)
- Kohlenhydrate: <0,5 g (davon Zucker: <0,5 g)
- Ballaststoffe: <0,5 g
- Salz: <0,01 g
Aminosäuren pro Kapsel:
- L-Glutamin – 150 mg
- L-Citrullin – 100 mg
- L-Leucin – 100 mg
- L-Lysin – 50 mg
- L-Threonin – 50 mg
- L-Valin – 50 mg
- L-Isoleucin – 50 mg
- L-Methionin – 50 mg
- L-Tryptophan – 50 mg
- L-Histidin – 50 mg
- L-Prolin – 50 mg
- L-Tyrosin – 50 mg
- L-Arginin – 100 mg
- Glycin – 25 mg
- L-Cystein – 25 mg
- L-Glutaminsäure – 25 mg
- L-Asparaginsäure – 25 mg
- L-Serin – 25 mg
- L-Alanin – 25 mg
- L-Phenylalanin – 50 mg
- L-Hydroxyprolin – 25 mg
Warum Aminosäuren für den Körper wichtig sind
Aminosäuren sind die Bausteine von Eiweiß, das die Grundlage für Muskeln, Bänder, Haut und innere Organe bildet. Sie spielen auch eine Rolle bei der Synthese von Enzymen, Hormonen und Antikörpern, die die Immunfunktion unterstützen. Ein hochwertiger Aminosäurekomplex kann helfen, Aminosäuremängel auszugleichen, die während intensiver Trainingseinheiten, Diäten oder Genesungsphasen auftreten können.
Der MST 21 Amino Acids Complex bietet ein vollständiges Spektrum an Aminosäuren, darunter:
- Essentielle Aminosäuren: L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, L-Lysin, L-Threonin, L-Methionin, L-Tryptophan, L-Histidin und L-Phenylalanin. Diese sind wichtig für das Muskelwachstum, den Stoffwechsel und die Gewebereparatur.
- Nicht-essentielle Aminosäuren: L-Glutamin, L-Citrullin, L-Prolin, L-Arginin, L-Tyrosin, L-Cystein und andere, die eine wichtige Rolle für Ausdauer, Immunsystem und Regeneration spielen.
Vorteile des MST 21 Amino Acids Complex
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Muskelwachstum und Erholung
Der MST 21 Amino Acids Complex enthält BCAAs (verzweigtkettige Aminosäuren) wie L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin, die die Muskelproteinsynthese stimulieren und die Erholung nach dem Training beschleunigen. Studien zeigen, dass Leucin als „Trigger“ für die Muskelproteinsynthese wirkt, insbesondere nach körperlicher Aktivität (Churchward-Venne et al., 2012). Diese Aminosäuren helfen dem Körper, sich schneller zu erholen und Muskelkater und Müdigkeit zu reduzieren. -
Unterstützung des Immunsystems und allgemeine Gesundheit
L-Glutamin ist eine der am häufigsten vorkommenden Aminosäuren im Körper und hat eine positive Wirkung auf das Immunsystem. Es unterstützt die Darmfunktion und fördert die Zellregeneration, insbesondere bei intensiver körperlicher Belastung oder Stress (Castell & Newsholme, 1997). Glutamin ist für Sportler und alle, die ihre Abwehrkräfte stärken möchten, von Vorteil. -
Verbesserte Ausdauer und Durchblutung
L-Citrullin und L-Arginin sind bekannt dafür, die Durchblutung zu fördern und die Ausdauer zu steigern. Sie stimulieren die Stickstoffmonoxidproduktion, die die Blutgefäße erweitert und die Nährstoff- und Sauerstoffzufuhr zu den Muskeln verbessert (Suzuki et al., 2016). Diese Aminosäuren helfen, die körperliche Ausdauer zu erhöhen und die Erholung nach dem Training zu beschleunigen. -
Gesundheit von Haut, Gelenken und Knochen
Einige Aminosäuren wie L-Prolin und L-Hydroxyprolin spielen eine wesentliche Rolle bei der Kollagensynthese, die für gesunde Haut, Knochen und Gelenke wichtig ist. Sie tragen zur Elastizität der Haut und zur Festigkeit der Gelenke bei, was besonders für Menschen mit einem aktiven Lebensstil wichtig ist (Levrero et al., 2002).
Wo kann man MST 21 Amino Acids Complex kaufen?
In der EU ist der MST 21 Amino Acids Complex auf der MST Nutrition-Website in zwei Größen erhältlich: 60 Kapseln und 120 Kapseln. Weitere Produkte finden Sie in der Kategorie "Aminosäuren".
In Großbritannien ist das Produkt in beiden Größen auf der MST Nutrition UK-Website verfügbar: 60 Kapseln und 120 Kapseln. Weitere Produkte finden Sie in der Kategorie "Aminosäuren" im britischen Store.
Unterstützung der mentalen Gesundheit und des emotionalen Wohlbefindens
Zusätzlich zu den physischen Vorteilen trägt der MST 21 Amino Acids Complex zur Unterstützung der Gehirngesundheit und des Nervensystems bei. Beispielsweise ist L-Tryptophan eine Aminosäure, die an der Produktion von Serotonin beteiligt ist, dem sogenannten „Glückshormon“. Serotonin hilft, Stimmung und Schlaf zu regulieren, was besonders wichtig für Menschen unter hohem physischen und psychischen Stress ist (Fernstrom JD, 2013).
Darüber hinaus unterstützt L-Methionin den Stoffwechsel und trägt zur Entgiftung bei, was das allgemeine Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit des Körpers fördert. Diese Effekte machen den MST 21 Amino Acids Complex ideal für Sportler und alle, die ihre geistige und körperliche Gesundheit aufrechterhalten möchten.
Warum MST Nutrition wählen?
Bei der Auswahl von Aminosäure-Ergänzungen sind Qualität und Reinheit entscheidend. MST Nutrition stellt alle Produkte in Deutschland unter strengen Standards her, um sicherzustellen, dass der 21 Amino Acids Complex nur hochwertige und sichere Inhaltsstoffe enthält. Dieser Komplex eignet sich für alle, die die Gesundheit der Muskeln, des Immunsystems und der allgemeinen körperlichen Fitness unterstützen möchten.
Darüber hinaus unterstützt der MST 21 Amino Acids Complex die Gesundheit von Gelenken und Haut durch seine kollagenfördernden Aminosäuren, was ihn sowohl für Profisportler als auch für alle wertvoll macht, die ihre Gesundheit schätzen.
Fazit: Warum der MST 21 Amino Acids Complex die beste Wahl für Ihre Gesundheit und Fitness ist
Der MST 21 Amino Acids Complex ist die optimale Wahl für alle, die Muskelmasse aufrechterhalten, die Regeneration beschleunigen und die Gesundheit von Gelenken, Haut und Immunsystem unterstützen möchten. Dieses Produkt ist sowohl für Profisportler als auch für aktive Menschen geeignet. Anwendererfahrungen zeigen, dass die regelmäßige Einnahme von Aminosäuren die sportliche Leistung steigert, die Erholung verbessert, das Energieniveau erhöht und die geistige Klarheit fördert.
Wenn Sie nach einem hochwertigen Aminosäurekomplex mit einem vollständigen Spektrum an essentiellen Aminosäuren suchen, ist der MST 21 Amino Acids Complex die ideale Wahl.
