MST® NUTRITION АШВАГАНДА KSM-66®

Ашваганда (Withania somnifera Dunal) — найважливіша рослина аюрведи, давньої медичної системи, що виникла в Південній Азії та сьогодні практикується в усьому світі як альтернативна медицина. Назва «аюрведа» походить від санскритських слів āyu — «життя» та veda — «знання». Ашваганда відома вже багато століть, але завдяки новим фармакологічним і медичним дослідженням її популярність у світі значно зростає. Органічна ашваганда сприяє рівновазі в організмі та є адаптогенною рослиною, яка допомагає організму успішно пристосовуватися до стресових умов.

MST® Ашваганда KSM-66®: чим вона особлива?

MST® Nutrition додала до свого асортименту новий продукт — MST® Ашваганда KSM-66®. Переваги добавок з ашвагандою загальновідомі, але чим особлива KSM-66®? KSM-66® — це екстракт ашваганди від Ixoreal, удосконалений завдяки 14 рокам досліджень і розробок. Це найбільш концентрований екстракт ашваганди «повного спектра» на ринку, виготовлений за допомогою унікального запатентованого методу екстракції, що ґрунтується на принципах «зеленої хімії» та не передбачає використання спирту чи хімічних розчинників.

Екстракт «повного спектра» зберігає баланс різних компонентів вихідної рослини, не допускаючи надмірної концентрації будь-якого з них. Ефективність добавки з ашвагандою пояснюють складною сумішшю активних речовин, які мають бути присутні в природних пропорціях. Виготовлення висококонцентрованого екстракту повного спектра — технологічно складне завдання, але Ixoreal вдалося його виконати завдяки багаторічним цілеспрямованим дослідженням і розробкам.

Наукова команда Ixoreal прагнула запропонувати справжню квінтесенцію ашваганди з усіма її перевагами. Вона вважала, що можна витягти сутність кореня, не втрачаючи його ефективності. Команда дослідила хімічний склад рослини та розробила метод цілісного вилучення всієї сутності кореня зі збереженням його природної цілющої сили. Цього вдалося досягти завдяки обробці за принципами зеленої хімії, яка виявилася надзвичайно ефективною.

Переваги для спортсменів

Дослідницька група KSM-66 Ashwagandha Experience вивчає, як професійні спортсмени та любителі шукають продукти спортивного харчування з натуральними інгредієнтами. Спортсмени дедалі частіше обирають ашваганду через її переваги, зокрема:

• Підвищення рівня кисню для збільшення витривалості
• Відновлення м’язової сили
• Поліпшення розумової пильності та стійкості до стресу

Ашваганда KSM 66 популярна серед спортсменів як засіб для природного підвищення рівня тестостерону та досягнення пікових результатів без допінгу.

Клінічні дослідження ашваганди KSM-66

Клінічні дослідження ашваганди KSM-66 численні й висвітлюють широкий спектр її переваг для здоров’я. Ось кілька важливих досліджень:

1. Зменшення стресу й тривожності: подвійне сліпе рандомізоване плацебо-контрольоване дослідження, опубліковане в «Indian Journal of Psychological Medicine», показало, що KSM-66 значно зменшує стрес і тривожність. Учасники, які приймали KSM-66, продемонстрували значне зниження рівня кортизолу порівняно з групою плацебо.
2. Поліпшення когнітивних функцій і пам’яті: у дослідженні, опублікованому в «Journal of Dietary Supplements», було встановлено, що KSM-66 покращує когнітивні функції, зокрема увагу, швидкість обробки інформації та пам’ять. У дослідженні брали участь дорослі середнього віку, у яких після восьми тижнів приймання KSM-66 спостерігали значні поліпшення.
3. Підвищення витривалості та сили: дослідження, опубліковане в «Journal of the International Society of Sports Nutrition», показало, що KSM-66 покращує серцево-судинну витривалість і збільшує м’язову силу. Учасниками дослідження були здорові фізично активні дорослі, у яких зафіксували помітне поліпшення показників фізичної працездатності.
4. Сексуальне здоров’я: клінічне дослідження, опубліковане в журналі «BioMed Research International», виявило, що KSM-66 покращує сексуальну функцію в чоловіків і жінок. Після регулярного приймання в чоловіків підвищився рівень тестостерону, а в представників обох статей покращилося сексуальне самопочуття.
5. Якість сну: дослідження, опубліковане в «Cureus Journal of Medical Science», висвітлило позитивний вплив KSM-66 на сон. Учасники, які приймали KSM-66, мали кращу якість сну, швидше засинали, а загальний режим сну покращився.
6. Контроль ваги та метаболічне здоров’я: згідно з дослідженням у «Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine», KSM-66 допомагає контролювати вагу, зменшуючи потяг до їжі, спричинений стресом. У дослідженні брали участь люди з надмірною вагою, які значно схудли, а показники їхнього метаболічного здоров’я покращилися.

Дозування ашваганди KSM-66®

Рекомендоване дозування KSM-66 може відрізнятися залежно від індивідуальних потреб, стану здоров’я та конкретної форми продукту. Загальні рекомендації такі:

• Стандартне дозування: 300 - 600 мг ашваганди на день, зазвичай у розділених дозах (наприклад, 300 мг двічі на день).
• Клінічні дослідження: у багатьох клінічних дослідженнях ашваганди KSM-66 використовували дозування від 300 мг до 600 мг на день.
• Вищі дозування: у деяких випадках, зокрема під наглядом лікаря, використовували дозування до 1.000 мг на день.

Важливо дотримуватися рекомендацій щодо дозування, зазначених на етикетці продукту, або вказівок медичного працівника. Може бути корисно почати з меншої дози й поступово збільшувати її, щоб оцінити переносимість та ефективність.

Де купити?

Ашваганду KSM-66, «золотий стандарт» кореня ашваганди, можна придбати на офіційному сайті MST Nutrition. MST Nutrition пропонує високоякісні добавки для різних потреб у підтримці здоров’я. Відвідайте офіційний сайт MST Nutrition відповідно до вашого місця перебування:

• Німеччина: www.mstnutrition.de (Берлін, Кельн, Дюссельдорф, Лейпциг, Нюрнберг)
• Велика Британія: www.mstnutrition.co.uk (Лондон, Бірмінгем, Манчестер, Ліверпуль, Брістоль, Глазго)
• Швейцарія: www.mstnutrition.ch (Женева, Цюрих, Базель, Лозанна, Берн)

Купуючи на офіційних сайтах MST Nutrition, ви можете бути впевнені, що отримаєте оригінальну продукцію найвищої якості та ефективності. Відвідайте ці сайти, щоб дізнатися більше про ашваганду KSM-66 та інші продукти для підтримки здоров’я від MST Nutrition.

Джерела

• Клінічні дослідження ашваганди KSM-66